◆ ラワン
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◆ セラヤン
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■ キナバル山インターナショナルクライマソン
世界遺産に認定された標高 4,095.2mの東南アジア最高峰のキナバル山。
約21キロメートルのコースを駆け昇り、駆け降りる世界で最も過酷と
いわれる山岳レース。ティンポホンゲート(海抜1866m)から
ロウズ・ピーク山頂(4095m)を往復する。標高差±2229m。
一般の登山者は平均2日かけるところを、レース参加者は
3時間程度で駆け抜ける。怪我をして自力で下山できない登山者を
助けるためのレスキュー要員を選抜する目的で行われたのが始まり。
クライマソンとはクライムとマラソンを合わせた造語のようです。
ヨー ロッパのマウンテンランナーを中心に人気がある。
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